| Останете си вкъщи, ако сте болни - Останете вкъщи, ако сте болни, освен за получаване на медицинска помощ.Научете какво да правите, ако сте болни.
|
| Покрийте кашлицата и кихането - Покрийте устата и носа си с кърпичка, когато кашляте или кихате, или използвайте вътрешната страна на лакътя.
- Изхвърлете използваните кърпички в кошчето.
- Незабавно измийте ръцете си със сапун и вода за поне 20 секунди.Ако сапунът и водата не са лесно достъпни, почистете ръцете си с дезинфектант за ръце, който съдържа поне 60% алкохол.
|
| Носете маска за лице, ако сте болни - Ако сте болни: Трябва да носите маска за лице, когато сте сред други хора (напр. споделяте стая или превозно средство) и преди да влезете в кабинета на доставчик на здравни услуги.Ако не можете да носите маска за лице (например, защото причинява проблеми с дишането), тогава трябва да направите всичко възможно да прикриете кашлицата и кихането си, а хората, които се грижат за вас, трябва да носят маска за лице, ако влязат в стаята ви.
- Ако НЕ сте болни: Не е необходимо да носите маска за лице, освен ако не се грижите за някой, който е болен (и той не може да носи маска за лице).Маските за лице може да са в недостиг и трябва да бъдат запазени за болногледачите.
|
| Почистете и дезинфекцирайте - Ежедневно почиствайте и дезинфекцирайте често докосвани повърхности.Това включва маси, дръжки, ключове за осветление, плотове, дръжки, бюра, телефони, клавиатури, тоалетни, кранове и мивки.
- Ако повърхностите са замърсени, почистете ги: Използвайте препарат или сапун и вода преди дезинфекция.
|