| Zůstaňte doma, pokud jste nemocní - Zůstaňte doma, pokud jste nemocní, kromě lékařské péče.Přečtěte si, co dělat, když jste nemocní.
|
| Zakryjte kašel a kýchání - Zakryjte si ústa a nos kapesníkem, když kašlete nebo kýcháte nebo používáte vnitřní stranu lokte.
- Použité kapesníky vyhoďte do koše.
- Okamžitě si myjte ruce mýdlem a vodou po dobu alespoň 20 sekund.Pokud mýdlo a voda nejsou snadno dostupné, očistěte si ruce dezinfekčním prostředkem na ruce, který obsahuje alespoň 60 % alkoholu.
|
| Noste obličejovou masku, pokud jste nemocní - Pokud jste nemocní: Měli byste nosit obličejovou masku, když jste v blízkosti jiných lidí (např. sdílíte místnost nebo vozidlo) a předtím, než vstoupíte do ordinace poskytovatele zdravotní péče.Pokud nemůžete nosit obličejovou masku (například proto, že způsobuje potíže s dýcháním), měli byste se snažit zakrýt kašel a kýchání a lidé, kteří se o vás starají, by měli nosit masku, pokud vstoupí do vašeho pokoje.
- Pokud NEJSTE nemocní: Nemusíte nosit obličejovou masku, pokud se nestaráte o někoho, kdo je nemocný (a oni nejsou schopni nosit obličejovou masku).Obličejových masek může být nedostatek a měly by se uschovat pro pečovatele.
|
| Vyčistěte a dezinfikujte - Denně čistěte a dezinfikujte povrchy, kterých se často dotýkáte.To zahrnuje stoly, kliky, vypínače, pracovní desky, kliky, stoly, telefony, klávesnice, toalety, vodovodní baterie a dřezy.
- Pokud jsou povrchy znečištěné, očistěte je: Před dezinfekcí použijte saponát nebo mýdlo a vodu.
|