| Quédate en casa si estás enfermo - Quédese en casa si está enfermo, excepto para recibir atención médica.Aprenda qué hacer si está enfermo.
|
| Cubra la tos y los estornudos - Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo cuando tosa o estornude o use la parte interior del codo.
- Tire los pañuelos usados a la basura.
- Lávese las manos inmediatamente con agua y jabón durante al menos 20 segundos.Si no hay agua y jabón disponibles, lávese las manos con un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.
|
| Use una mascarilla si está enfermo - Si está enfermo: debe usar una mascarilla cuando esté cerca de otras personas (p. ej., compartiendo una habitación o un vehículo) y antes de ingresar al consultorio de un proveedor de atención médica.Si no puede usar una mascarilla (por ejemplo, porque causa dificultad para respirar), entonces debe hacer todo lo posible para cubrirse la tos y los estornudos, y las personas que lo cuidan deben usar una mascarilla si entran a su habitación.
- Si NO está enfermo: no necesita usar una mascarilla a menos que esté cuidando a alguien que esté enfermo (y no puede usar una mascarilla).Las mascarillas pueden escasear y deben guardarse para los cuidadores.
|
| Limpiar y desinfectar - Limpie Y desinfecte diariamente las superficies que se tocan con frecuencia.Esto incluye mesas, picaportes, interruptores de luz, encimeras, manijas, escritorios, teléfonos, teclados, inodoros, grifos y lavabos.
- Si las superficies están sucias, límpielas: Use detergente o agua y jabón antes de la desinfección.
|