多くの国で白熱灯が段階的に廃止されており、新しい LED ベースの光源や照明器具の導入により、LED 照明に対する一般の人々の疑問が生じることがあります。この FAQ は、LED 照明に関してよく寄せられる質問、ブルーライトの危険性に関する質問、その他の健康問題の疑いに関する質問、および LED 街路照明に関する質問に答えます。

パート 1: 一般的な質問

1. LED照明とは何ですか?

LED 照明は、発光ダイオードをベースとした照明技術です。他の従来の照明技術には、白熱照明、ハロゲン照明、蛍光灯、高輝度放電照明などがあります。LED 照明には、従来の照明に比べていくつかの利点があります。LED 照明はエネルギー効率が高く、調光可能、制御可能、調整可能です。

2. 相関色温度CCTとは何ですか?

相関色温度 (CCT) は、光源のスペクトル出力分布 (SPD) から導出される数学的計算です。一般的な照明、特に LED 照明は、さまざまな色温度でご利用いただけます。色温度はケルビン度で定義され、暖色 (黄色がかった) 光は約 2700K で、約 4000K で中間の白に移行し、約 6500K 以上で​​冷たく (青みがかった) 白になります。

3. どの CCT が優れていますか?

CCT には良いも悪いもありません。ただ異なるだけです。さまざまな状況には、環境に合わせたソリューションが必要です。世界中の人々は、異なる個人的および文化的な好みを持っています。

4. どの CCT が自然ですか?

日光は約6500K、月光は約4000Kです。どちらも非常に自然な色温度で、昼夜それぞれの時間帯で使用されます。

5. CCT が異なるとエネルギー効率に違いはありますか?

寒色温度と暖色温度の間のエネルギー効率の差は、特に従来の照明から LED 照明への移行によって得られる大幅な効率と比較すると、比較的小さいです。

6. LED照明は不快なまぶしさをさらに引き起こしますか?

小さくて明るい光源は、照らされた大きな表面よりも眩しく見える場合があります。用途に合わせて設計された適切な光学系を備えた LED 照明器具は、他の照明器具よりもぎらつきを引き起こしません。

パート 2: ブルーライトの危険性に関する質問

7. ブルーライトの危険性とは何ですか?

IEC は、青色光の危険性を「主に 400 ～ 500 nm の波長での電磁放射線曝露によって生じる、光化学誘発性の網膜損傷の可能性」と定義しています。自然光であろうと人工光であろうと、光が目に影響を与える可能性があることはよく知られています。私たちの目が強い光源に長時間さらされると、スペクトルの青色光成分が網膜の一部に損傷を与える可能性があります。目を保護するものを何もせずに日食を長時間見つめることは、よく知られたケースです。ただし、人間には明るい光源から目をそらす自然な反射メカニズムがあり、本能的に目をそらしてしまうため、このようなことが起こることは非常にまれです。網膜の光化学的損傷の量を決定する要因は、光源の輝度、スペクトル分布、および露光が行われた時間の長さに基づいています。

8. LED 照明は他の照明よりも多くのブルーライトを生成しますか?

LED ランプは、同じ色温度の他のタイプのランプよりも多くの青色光を生成しません。LED ランプが危険なレベルのブルーライトを放出するという考えは誤解です。最初に導入されたとき、ほとんどの LED 製品はより低い色温度を持つ傾向がありました。これが LED の内蔵特性であると誤って結論付ける人もいます。現在、LED ランプは温白色から寒色までのあらゆる色温度で入手可能であり、設計された目的に安全に使用できます。Lighting Europe のメンバーによって製造された製品は、該当する欧州の安全基準に準拠しています。

9. EU では、どの安全基準が光源からの放射線に適用されますか?

一般製品安全指令 2001/95/EC および低電圧指令 2014/35/EU では、光源および照明器具では放射線による危険が発生しないことが安全原則として要求されています。欧州では、EN 62471 はランプおよびランプ システムの製品安全規格であり、国際 IEC 62471 規格に基づく欧州安全指令 EN 62471 に基づいて調和されており、光源をリスク グループ 0、1、2、および 3 ( 0 = リスクなしから 3 = 高リスクまで）、必要に応じて消費者に注意と警告を提供します。一般的な消費者製品はリスクが最も低いカテゴリに属しており、安全に使用できます。

10.ブルーライトハザードのリスクグループ分類はどのように決定されるべきですか?

文書 IEC TR 62778 には、照明製品のリスク グループ分類を決定する方法に関するガイダンスが記載されています。また、LED や LED モジュールなどの照明コンポーネントのリスク グループ分類を決定する方法と、そのリスク グループ分類を最終製品にどのように反映できるかについてのガイダンスも提供します。追加の測定を必要とせず、コンポーネントの測定に基づいて最終製品を評価できるようになります。

11.LED 照明は、蛍光体の劣化により寿命が続くと危険になりますか?

ヨーロッパの安全基準では、製品をリスクカテゴリに分類しています。一般的な消費者向け製品は、最もリスクが低いカテゴリに分類されます。リスク グループへの分類は、製品の耐用年数を通じて変更されません。また、黄色蛍光体は劣化しますが、LED製品の青色光の量は変わりません。黄色蛍光体の寿命による劣化により、LED から放射される青色光の絶対量が増加するとは予想されません。光生物学的リスクは、製品ライフサイクルの開始時に確立されたリスクを超えて増加することはありません。

12.ブルーライトの危険性に対してより敏感なのはどの人ですか?

子供の目は大人の目よりも敏感です。ただし、家庭、オフィス、店舗、学校で使用される照明製品は、強烈で有害なレベルのブルーライトを生成しません。これは、LED、コンパクトまたはリニア蛍光灯、またはハロゲンランプや照明器具などのさまざまな製品テクノロジーに言えます。LED ランプは、同じ色温度の他のタイプのランプよりも多くの青色光を生成しません。ブルーライト過敏症（狼瘡など）のある人は、照明に関する特別な指導について医療提供者に相談する必要があります。

13.すべてのブルーライトは体に悪いのですか?

ブルーライトは、特に日中、私たちの健康と幸福にとって重要です。ただし、寝る前に青すぎると目が覚めてしまいます。したがって、すべては、適切な場所に、適切なタイミングで適切な光を当てることが重要です。

パート 3: その他の健康問題の疑いに関する質問

14.LED照明は人々の概日リズムに影響を与えますか?

すべての照明は、正しく適用された場合、または間違って適用された場合、それぞれ人々の概日リズムをサポートしたり乱したりする可能性があります。重要なのは、適切な場所に、適切なタイミングで適切な光を当てることです。

15.LED照明は睡眠障害を引き起こしますか?

すべての照明は、正しく適用された場合、または間違って適用された場合、それぞれ人々の概日リズムをサポートしたり乱したりする可能性があります。この点で、寝る前にブルーになりすぎると目が覚めてしまいます。したがって、適切な光、適切な場所、適切な時間のバランスをとることが重要です。

16.LED照明は疲労や頭痛を引き起こしますか?

LED照明は電力供給の変動に即座に反応します。これらの変動には、光源、ドライバー、調光器、主電源電圧の変動など、複数の根本原因が考えられます。不要な光出力変調は、時間的光アーティファクト、つまりフリッカー効果とストロボ効果と呼ばれます。低品質の LED 照明は、許容できないレベルのちらつきやストロボ効果を引き起こし、疲労や頭痛、その他の健康上の問題を引き起こす可能性があります。まともな品質の LED 照明にはこの問題はありません。

17.LED照明はガンの原因になりますか?

太陽光には UV-A 放射線と UV-B 放射線が含まれており、紫外線が多すぎると日焼けやさらには皮膚がんを引き起こす可能性があることが確認されています。人々は服を着たり、日焼け止めクリームを塗ったり、日陰にいたりすることで身を守ります。LIGHTINGEUROPE ページ 4/5 前述の安全基準には、人工照明からの紫外線放射に対する制限も含まれています。LightingEurope メンバーによって製造された製品は、該当する欧州の安全基準に準拠しています。一般照明目的の LED 照明の大部分には、紫外線が含まれていません。市場には、主ポンプ波長（蛍光灯と同様）として UV LED を使用している LED 製品はほとんどありません。これらの製品は、しきい値制限と比較してチェックする必要があります。紫外線以外の放射線ががんの原因となることを示す科学的証拠はありません。交替勤務者は概日リズムの乱れによりがんを発症するリスクが高いことを示す研究があります。夜間に作業するときに使用される照明はリスク増加の原因ではなく、人々は暗闇では仕事を遂行できないため、単に相関関係にあります。

パート 4: LED 街路照明に関する質問

18.LED街路灯は照らされた場所の雰囲気を変えますか?

LED 街路照明は、暖白色光から昼白色光、冷白色光まで、あらゆる色温度で利用できます。以前の照明 (従来の照明) によっては、人々は特定の色温度に慣れているため、別の色温度の LED 照明が取り付けられたときに違いに気づく場合があります。同様のCCTを選択することで既存の雰囲気を維持できます。適切な照明設計により、雰囲気はさらに改善されます。

19.光害とは何ですか?

光害は複数の問題を指す広義の用語であり、そのすべては非効率的、魅力的でない、または（おそらく）不必要な人工光の使用によって引き起こされます。光害の特定のカテゴリには、光の侵入、過剰照明、グレア、光のクラッタ、および空の輝きが含まれます。光害は都市化の主な副作用です。

20.LED照明は他の照明よりも多くの光害を引き起こしますか?

LED 照明の使用は、照明用途が適切に設計されていれば、光害の増加にはつながりません。逆に、適切に設計された LED 街路照明を適用すると、散乱とグレアを効果的に制御しながら、高角度の明るさと光害の軽減にはるかに大きな効果を発揮できます。LED 街路照明の適切な光学系は、必要な場所にのみ光を導き、他の方向には光を導きません。交通量が少ないとき（深夜）に LED 街路照明を減光すると、光害がさらに軽減されます。したがって、適切に設計された LED 街路照明は光害を軽減します。

21.LED街路灯は睡眠障害を引き起こしますか?

睡眠に対する光の破壊的影響は、光の量、光にさらされるタイミング、および持続時間に大きく依存します。一般的な街路照明の照度は、街路レベルで約 40 ルクスです。研究によると、LED街路照明によって生成される一般的な人間の光曝露量は、睡眠行動を制御するホルモンレベルに影響を与えるには低すぎることがわかっています。

22.寝室で寝るとき、LED街路灯は睡眠障害を引き起こしますか?

一般的な街路照明の照度は、街路レベルで約 40 ルクスです。カーテンを閉めると、寝室に入る街路灯の光レベルが低くなります。研究によると、まぶたを閉じると、目に届く光がさらに少なくとも 98% 減衰することがわかっています。したがって、カーテンを閉めて目を閉じて眠っているとき、LED街路照明によって生成される光への曝露は、睡眠行動を制御するホルモンレベルに影響を与えるにはあまりにも低すぎるのです。

23.LED街路照明は概日障害を引き起こしますか?

いいえ、適切に設計して適用すれば、LED 照明には利点があり、潜在的な望ましくない副作用を回避できます。

24.LED街路灯は歩行者の健康リスクを増加させますか?

LED 街路灯は、他の光源と比べて歩行者の健康リスクを増加させることはありません。LED やその他のタイプの街路照明は、車のドライバーが歩行者をすぐに確認できる可能性が高く、事故を回避できるため、歩行者の安全性が向上します。

25. LED 街路灯は歩行者のガンのリスクを増加させますか?

LED やその他のタイプの街路照明が歩行者にがんのリスクを増加させる可能性があるという兆候はありません。一般的な街路照明から歩行者が受け取る光の強度は比較的低く、一般的な曝露時間も短いです。