| 病気の場合は家にいてください - 病気の場合は、治療を受ける場合を除き、家にいてください。病気になった場合の対処法を学びましょう。
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| 咳やくしゃみをカバーする - 咳やくしゃみをするとき、または肘の内側を使うときは、ティッシュで口と鼻を覆ってください。
- 使用済みのティッシュはゴミ箱に捨ててください。
- 直ちに石鹸と水で少なくとも 20 秒間手を洗ってください。石鹸と水がすぐに入手できない場合は、少なくとも 60% のアルコールを含む手指消毒剤で手を洗います。
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| 病気の場合はマスクを着用してください - 病気の場合: 他の人の近くにいるとき (部屋や乗り物を共有しているときなど)、および医療提供者のオフィスに入る前には、フェイスマスクを着用する必要があります。フェイスマスクを着用できない場合(呼吸困難などの理由で)、咳やくしゃみをできる限り覆う必要があり、あなたの世話をしている人が部屋に入ってくる場合はフェイスマスクを着用する必要があります。
- 病気ではない場合: 病気の人を看護する場合を除き、フェイスマスクを着用する必要はありません(その人はフェイスマスクを着用できない)。フェイスマスクは不足している可能性があるため、介護者のために確保しておく必要があります。
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| 洗浄と消毒 - 頻繁に触れる表面を毎日清掃し、消毒してください。これには、テーブル、ドアノブ、照明スイッチ、カウンタートップ、ハンドル、机、電話、キーボード、トイレ、蛇口、流し台が含まれます。
- 表面が汚れている場合は、洗浄してください。消毒する前に、洗剤または石鹸と水を使用してください。
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