COVID-19로부터 자신을 보호하는 방법

그것이 퍼지는 방법을 아십시오

재채기하는 여자
  • 현재 코로나바이러스 질병 2019(COVID-19)를 예방할 수 있는 백신은 없습니다.
  • 질병을 예방하는 가장 좋은 방법은 이 바이러스에 노출되지 않는 것입니다.
  • 바이러스는 주로 사람에서 사람으로 전파되는 것으로 생각됩니다.
    • 서로 밀접하게 접촉하는 사람들 사이(약 6피트 이내).
    • 감염된 사람이 기침이나 재채기를 할 때 생성되는 호흡기 비말을 통해.
  • 이 비말은 근처에 있는 사람의 입이나 코에 떨어지거나 폐로 흡입될 수 있습니다.

자신을 보호하기 위한 조치를 취하십시오

손 씻기

손을 자주 씻으십시오

  • 손을 씻으세요특히 공공장소에 다녀온 후나 코를 풀거나 기침 또는 재채기를 한 후에는 비누와 물로 20초 이상 자주 씻으십시오.
  • 비누와 물을 쉽게 구할 수 없다면,알코올이 60% 이상 함유된 손 소독제를 사용합니다..손의 모든 표면을 덮고 마를 때까지 문지릅니다.
  • 만지지 마십시오 너의 눈과 코와 입씻지 않은 손으로.
 보호 검역소

가까운 접촉을 피하십시오

  • 가까운 접촉을 피하십시오아픈 사람들과
  • 놓다자신과 타인의 거리 사람들COVID-19가 지역사회에 퍼지는 경우.이것은 매우 아플 위험이 높은 사람들에게 특히 중요합니다.

 

다른 사람을 보호하기 위한 조치를 취하십시오

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아프면 집에 있어

  • 아플 경우 치료를 받을 때를 제외하고는 집에 계십시오.몸이 아프면 어떻게 해야 하는지 알아보세요.
COVIDweb_06_cover기침

기침과 재채기 가리기

  • 기침이나 재채기를 할 때 휴지로 입과 코를 가리거나 팔꿈치 안쪽을 사용하세요.
  • 사용한 티슈는 쓰레기통에 버리십시오.
  • 즉시 비누와 물로 최소 20초 동안 손을 씻으십시오.비누와 물을 쉽게 구할 수 없는 경우 알코올 60% 이상을 함유한 손 소독제로 손을 씻으십시오.
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아프면 안면 마스크를 착용하십시오

  • 아픈 경우: 다른 사람과 함께 있을 때(예: 방이나 차량 공유)와 의료 제공자의 사무실에 들어가기 전에 안면 마스크를 착용해야 합니다.안면 마스크를 착용할 수 없는 경우(예: 호흡 곤란을 유발하기 때문에) 기침과 재채기를 할 때 최선을 다해 가리고 해야 하며, 귀하를 돌보는 사람들이 귀하의 병실에 들어올 때 안면 마스크를 착용해야 합니다.
  • 아프지 않은 경우: 아픈 사람을 돌보지 않는 한 안면 마스크를 착용할 필요가 없습니다(그들은 안면 마스크를 착용할 수 없습니다).안면 마스크는 공급이 부족할 수 있으므로 간병인을 위해 보관해야 합니다.
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세척 및 소독

  • 자주 만지는 표면을 매일 청소하고 소독하십시오.여기에는 테이블, 문손잡이, 전등 스위치, 조리대, 손잡이, 책상, 전화, 키보드, 변기, 수도꼭지 및 싱크대가 포함됩니다.
  • 표면이 더러우면 청소하십시오. 소독하기 전에 세제나 비누와 물을 사용하십시오.

 

 


게시 시간: 2020년 3월 31일