| Останете дома ако сте болни - Останете дома ако сте болни, освен за да добиете медицинска нега.Научете што да правите ако сте болни.
|
| Покријте кашлање и кивање - Покријте ги устата и носот со марамче кога кашлате или кивате или ја користите внатрешноста на лактот.
- Искористените марамчиња фрлете ги во ѓубре.
- Веднаш измијте ги рацете со сапун и вода најмалку 20 секунди.Ако сапун и вода не се лесно достапни, исчистете ги рацете со средство за дезинфекција на рацете што содржи најмалку 60% алкохол.
|
| Носете маска за лице ако сте болни - Ако сте болни: треба да носите маска за лице кога сте покрај други луѓе (на пр. делите соба или возило) и пред да влезете во канцеларија на давател на здравствена заштита.Ако не можете да носите маска за лице (на пример, затоа што предизвикува проблеми со дишењето), тогаш треба да се потрудите да ги покриете вашите кашлања и кивања, а луѓето кои се грижат за вас треба да носат маска за лице доколку влезат во вашата соба.
- Ако НЕ сте болни: Не треба да носите маска за лице освен ако не се грижите за некој што е болен (а тој не може да носи маска за лице).Маските за лице можеби се во недостиг и тие треба да се зачуваат за старателите.
|
| Чистете и дезинфицирајте - Секојдневно чистете И дезинфицирајте ги површините што често се допираат.Ова вклучува маси, кваки, прекинувачи за светла, работни површини, рачки, бироа, телефони, тастатури, тоалети, славини и мијалници.
- Ако површините се валкани, исчистете ги: Користете детергент или сапун и вода пред дезинфекција.
|