Како да се заштитиме од СОВИД-19

Знајте како се шири

кивавица
  • Во моментов не постои вакцина за спречување на коронавирусна болест 2019 година (COVID-19).
  • Најдобар начин да се спречи болеста е да се избегне изложување на овој вирус.
  • Се смета дека вирусот се шири главно од човек на човек.
    • Помеѓу луѓе кои се во близок контакт еден со друг (на околу 6 стапки).
    • Преку респираторни капки произведени кога заразено лице кашла или кива.
  • Овие капки можат да слетаат во устата или носот на луѓето кои се во близина или евентуално да се вдишат во белите дробови.

Преземете чекори за да се заштитите

заштита-миење-раце

Често чистете ги рацете

  • Миј ги рацетечесто со сапун и вода најмалку 20 секунди, особено откако сте биле на јавно место или по дување на носот, кашлање или кивање.
  • Ако сапун и вода не се лесно достапни,користете средство за дезинфекција на рацете што содржи најмалку 60% алкохол.Покријте ги сите површини на рацете и тријте ги додека не се исушат.
  • Избегнувајте допирање твоите очи, нос и устасо неизмиени раце.
 заштити-карантин

Избегнувајте близок контакт

  • Избегнувајте близок контактсо луѓе кои се болни
  • Ставирастојание меѓу себе и другите луѓеако COVID-19 се шири во вашата заедница.Ова е особено важно за луѓето кои се изложени на поголем ризик да се разболат.

 

Преземете чекори за да ги заштитите другите

COVIDweb_02_bed

Останете дома ако сте болни

  • Останете дома ако сте болни, освен за да добиете медицинска нега.Научете што да правите ако сте болни.
COVIDweb_06_cover Кашлица

Покријте кашлање и кивање

  • Покријте ги устата и носот со марамче кога кашлате или кивате или ја користите внатрешноста на лактот.
  • Искористените марамчиња фрлете ги во ѓубре.
  • Веднаш измијте ги рацете со сапун и вода најмалку 20 секунди.Ако сапун и вода не се лесно достапни, исчистете ги рацете со средство за дезинфекција на рацете што содржи најмалку 60% алкохол.
COVIDweb_05_mask

Носете маска за лице ако сте болни

  • Ако сте болни: треба да носите маска за лице кога сте покрај други луѓе (на пр. делите соба или возило) и пред да влезете во канцеларија на давател на здравствена заштита.Ако не можете да носите маска за лице (на пример, затоа што предизвикува проблеми со дишењето), тогаш треба да се потрудите да ги покриете вашите кашлања и кивања, а луѓето кои се грижат за вас треба да носат маска за лице доколку влезат во вашата соба.
  • Ако НЕ сте болни: Не треба да носите маска за лице освен ако не се грижите за некој што е болен (а тој не може да носи маска за лице).Маските за лице можеби се во недостиг и тие треба да се зачуваат за старателите.
COVIDweb_09_clean

Чистете и дезинфицирајте

  • Секојдневно чистете И дезинфицирајте ги површините што често се допираат.Ова вклучува маси, кваки, прекинувачи за светла, работни површини, рачки, бироа, телефони, тастатури, тоалети, славини и мијалници.
  • Ако површините се валкани, исчистете ги: Користете детергент или сапун и вода пред дезинфекција.

 

 


Време на објавување: Мар-31-2020