Kif nipproteġu lilna nfusna mill-COVID-19

Kun af kif tinfirex

tghatis
  • Bħalissa m'hemm l-ebda vaċċin biex jipprevjeni l-marda tal-koronavirus 2019 (COVID-19).
  • L-aħjar mod biex tipprevjeni l-mard huwa li tevita li tkun espost għal dan il-virus.
  • Il-virus huwa maħsub li jinfirex prinċipalment minn persuna għal oħra.
    • Bejn nies li huma f'kuntatt mill-qrib ma' xulxin (sa madwar 6 piedi).
    • Permezz ta’ qtar respiratorju prodott meta persuna infettata sogħla jew tgħatas.
  • Dawn il-qtar jistgħu jinżlu f’ħalq jew imnieħer ta’ nies li jkunu fil-qrib jew possibilment jinġibdu man-nifs fil-pulmuni.

Ħu passi biex tipproteġi lilek innifsek

jipproteġi-ħasel-idejn

Naddaf idejk spiss

  • Aħsel idejkspiss bis-sapun u l-ilma għal mill-inqas 20 sekonda speċjalment wara li kont f’post pubbliku, jew wara li nefoħ imnieħrek, sogħla, jew għatis.
  • Jekk is-sapun u l-ilma mhumiex disponibbli faċilment,uża sanitizer tal-idejn li jkun fih mill-inqas 60% alkoħol.Għatti l-uċuħ kollha ta 'idejk u ogħrok flimkien sakemm iħossuhom niexfa.
  • Evita li tmiss għajnejk, imnieħer, u ħalqekb'idejn mhux maħsula.
 jipproteġu-kwarantina

Evita kuntatt mill-qrib

  • Evita kuntatt mill-qribma’ nies morda
  • Poġġidistanza bejnek u oħrajn niesjekk il-COVID-19 qed jinfirex fil-komunità tiegħek.Dan huwa speċjalment importanti għal nies li huma f'riskju ogħla li jimirdu ħafna.

 

Ħu passi biex tipproteġi lill-oħrajn

COVIDweb_02_sodda

Oqgħod id-dar jekk tkun marid

  • Oqgħod id-dar jekk tkun marid, ħlief biex tieħu kura medika.Tgħallem x'għandek tagħmel jekk tkun marid.
COVIDweb_06_cover Sogħla

Għatti sogħla u għatis

  • Għatti ħalqek u mnieħrek b'tessut meta sogħla jew tgħatas jew tuża n-naħa ta' ġewwa tal-minkeb.
  • Armi t-tessuti użati fit-trash.
  • Aħsel idejk immedjatament bis-sapun u l-ilma għal mill-inqas 20 sekonda.Jekk is-sapun u l-ilma ma jkunux disponibbli faċilment, naddaf idejk b’sanitizer tal-idejn li jkun fih mill-inqas 60% alkoħol.
COVIDweb_05_mask

Ilbes maskra tal-wiċċ jekk tkun marid

  • Jekk inti marid: Għandek tilbes maskra tal-wiċċ meta tkun madwar nies oħra (eż., taqsam kamra jew vettura) u qabel ma tidħol fl-uffiċċju ta' fornitur tal-kura tas-saħħa.Jekk ma tistax tilbes maskra tal-wiċċ (pereżempju, għax tikkawża problemi biex tieħu n-nifs), allura għandek tagħmel l-almu tiegħek biex tkopri s-sogħla u l-għatis tiegħek, u n-nies li qed jieħdu ħsiebek għandhom jilbsu maskra tal-wiċċ jekk jidħlu fil-kamra tiegħek.
  • Jekk MHUX marid: M'għandekx bżonn tilbes maskra tal-wiċċ sakemm ma tkunx qed tieħu ħsieb xi ħadd li hu marid (u ma jkunx jista' jilbes maskra tal-wiċċ).Il-maskri tal-wiċċ jistgħu jkunu skarsi u għandhom jiġu salvati għal dawk li jieħdu ħsiebhom.
COVIDweb_09_nadif

Naddaf u diżinfettat

  • Naddaf U ddiżinfetta uċuħ li jintmess spiss kuljum.Dan jinkludi imwejjed, pumi tal-bibien, swiċċijiet tad-dawl, countertops, manki, skrivaniji, telefowns, tastieri, toilets, faucets, u sinkijiet.
  • Jekk l-uċuħ huma maħmuġin, naddafhom: Uża deterġent jew sapun u ilma qabel id-diżinfezzjoni.

 

 


Ħin tal-post: Mar-31-2020