| Qëndroni në shtëpi nëse jeni të sëmurë - Qëndroni në shtëpi nëse jeni të sëmurë, përveç për të marrë kujdes mjekësor.Mësoni çfarë të bëni nëse jeni të sëmurë.
|
| Mbuloni kollën dhe teshtitjen - Mbuloni gojën dhe hundën me një pecetë kur kolliteni ose teshtitni ose përdorni pjesën e brendshme të bërrylit tuaj.
- Hidhini fasulet e përdorura në plehra.
- Lani duart menjëherë me sapun dhe ujë për të paktën 20 sekonda.Nëse sapuni dhe uji nuk janë të disponueshëm, pastroni duart me një dezinfektues duarsh që përmban të paktën 60% alkool.
|
| Vishni një maskë për fytyrën nëse jeni të sëmurë - Nëse jeni i sëmurë: Duhet të vishni një maskë për fytyrën kur jeni rreth njerëzve të tjerë (p.sh. ndani një dhomë ose automjet) dhe përpara se të hyni në zyrën e një ofruesi të kujdesit shëndetësor.Nëse nuk jeni në gjendje të vishni një maskë (për shembull, sepse shkakton probleme me frymëmarrjen), atëherë duhet të bëni çmos për të mbuluar kollën dhe teshtitjet, dhe njerëzit që kujdesen për ju duhet të mbajnë maskë nëse hyjnë në dhomën tuaj.
- Nëse NUK jeni i sëmurë: Nuk keni nevojë të mbani maskë, përveç nëse kujdeseni për dikë që është i sëmurë (dhe ai nuk është në gjendje të mbajë maskë).Maskat e fytyrës mund të jenë në mungesë dhe ato duhet të ruhen për kujdestarët.
|
| Pastroni dhe dezinfektoni - Pastroni dhe dezinfektoni çdo ditë sipërfaqet e prekura shpesh.Këtu përfshihen tavolina, dorezat e dyerve, çelsat e dritave, tavanet, dorezat, tavolinat, telefonat, tastierat, tualetet, rubinetat dhe lavamanët.
- Nëse sipërfaqet janë të ndotura, pastroni ato: Përdorni detergjent ose sapun dhe ujë përpara dezinfektimit.
|