| Ở nhà nếu bạn bị bệnh - Ở nhà nếu bạn bị bệnh, ngoại trừ để được chăm sóc y tế.Tìm hiểu phải làm gì nếu bạn bị bệnh.
|
| Che miệng khi ho và hắt hơi - Che miệng và mũi bằng khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi hoặc sử dụng mặt trong của khuỷu tay.
- Vứt khăn giấy đã sử dụng vào thùng rác.
- Ngay lập tức rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây.Nếu không có sẵn xà phòng và nước, hãy làm sạch tay bằng dung dịch sát trùng tay có chứa ít nhất 60% cồn.
|
| Đeo khẩu trang nếu bạn bị bệnh - Nếu bạn bị ốm: Bạn nên đeo khẩu trang khi ở gần những người khác (ví dụ: ở chung phòng hoặc trên xe) và trước khi bạn vào văn phòng của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.Nếu bạn không thể đeo khẩu trang (ví dụ: vì nó gây khó thở), thì bạn nên cố gắng hết sức để che miệng khi ho và hắt hơi, và những người đang chăm sóc cho bạn nên đeo khẩu trang nếu họ vào phòng của bạn.
- Nếu bạn KHÔNG bị bệnh: Bạn không cần đeo khẩu trang trừ khi bạn đang chăm sóc người bị bệnh (và họ không thể đeo khẩu trang).Khẩu trang có thể bị thiếu và nên để dành cho người chăm sóc.
|
| Làm sạch và khử trùng - Làm sạch VÀ khử trùng các bề mặt thường xuyên chạm vào hàng ngày.Điều này bao gồm bàn, tay nắm cửa, công tắc đèn, mặt bàn, tay cầm, bàn làm việc, điện thoại, bàn phím, nhà vệ sinh, vòi và bồn rửa.
- Nếu các bề mặt bị bẩn, hãy làm sạch chúng: Sử dụng chất tẩy rửa hoặc xà phòng và nước trước khi khử trùng.
|